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做白灼秋葵之前,先用淡盐水浸泡10-20分钟,这样煮好的秋葵颜色更翠绿,而且更入味。 焯水时,要沸水下锅,而且汆烫的时间不要超过1分钟,切记不要冷水下锅煮,那就错了。 秋葵,在焯水之
第1步、秋葵洗净，去蒂部。第2步、锅烧开水。第3步、放入秋葵焯水。第4步、变色即可。第5步、过冷水。第6步、大蒜去皮洗净，切末。第7步、秋葵沥干水分。第8步、纵向切开。第9步、摆
di 1 bu 、 qiu kui xi jing ， qu di bu 。 di 2 bu 、 guo shao kai shui 。 di 3 bu 、 fang ru qiu kui chao shui 。 di 4 bu 、 bian se ji ke 。 di 5 bu 、 guo leng shui 。 di 6 bu 、 da suan qu pi xi jing ， qie mo 。 di 7 bu 、 qiu kui li gan shui fen 。 di 8 bu 、 zong xiang qie kai 。 di 9 bu 、 bai . . .
夏季爽口菜-白灼秋葵 锅里放水烧开,水沸腾后加入少许盐和油,放入秋葵焯烫2-3分钟。 点击查看大图 3.3分钟后立即把烫熟的秋葵加入到放了凉开水的盆子里过凉。 4.接着沥干水分,把秋葵
白灼秋葵的做法 步骤step 1 锅里放水烧开,洒入适量的盐,放入洗净的秋葵煮3分钟左右,捞出放入凉开水(冰水更佳) 步骤step 2 沥干水份,对半切开,也可以切成自己喜欢的形状 步骤step 3
白灼秋葵 “买了秋葵,总是炒鸡蛋,今天换换样。白灼秋葵。” 1 2 蒜切碎,秋葵去除顶部,一部分切成小块 3 入水中焯一下,水中放少许油和盐,保持秋葵翠绿。水开3分钟左右关火。 4 捞出后
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【下厨房】白灼秋葵栏目为您提供白灼秋葵的做法大全,白灼秋葵怎么做好吃和白灼秋葵的家常做法,更多白灼秋葵的简易做法和做法窍门就来下厨房。
热锅,倒油,放切好的蒜粒,爆香,加入酱油煮沸; 5 把煮好的酱料乘热,淋在秋葵上面,即可。 小窍门 1.秋葵洗净的时候一定要耐心洗干净,有毛毛,建议用干净的牙刷刷; 2.秋葵去蒂的时候,注
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第1步、秋葵，洗干净。第2步、锅中放适量清水，少许油和盐，烧开后，把秋葵放入水中，焯两三分钟左右，期间要用筷子翻个儿。第3步、焯好的秋葵捞出，过凉水。第4步、切掉秋葵的头和
白灼秋葵的做法步骤 点击查看大图 1.秋葵把头部一小块,切掉洗净,金针菇把尾部切掉洗净,蒜头切蒜蓉,小米椒切小段 点击查看大图 2.加入清水,放少许盐 点击查看大图 3.水沸腾后放入秋葵
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