[最佳答案] 心脑血管病患者睡觉时,可以适当垫高下肢,使其稍高于心脏水平位置,这样有利于微循环的改善; 2、夜间睡时将脚部垫高,便可预防抽筋。 3、垫高脚不
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腿总感觉有点涨,要翘高才舒服,这应该是下肢静脉曲张引起的。建议可到医院查一个下肢静脉血管彩超,看一下曲张是否严重。或者是静脉瓣膜功能不全导致,如果是静脉曲张可