凉拌秋葵的做法,凉拌秋葵怎么做请看步骤:1.①首先将小米辣和蒜瓣洗净切碎2.②调酱料:碗中加入小米辣+蒜末+2勺白芝麻+1勺辣椒面,淋上热油,再加上2勺生抽+1勺蚝油+3勺香醋+3勺
1.将秋葵去蒂，洗干净。2.将秋葵斜切成一厘米左右厚的圈，将辣椒也斜切成圈，大蒜切末备用。3.锅里烧开水，秋葵在锅里炤一下。4.炤好的秋葵捞出来备用。5.开大
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1 . jiang qiu kui qu di ， xi gan jing 。 2 . jiang qiu kui xie qie cheng yi li mi zuo you hou de quan ， jiang la jiao ye xie qie cheng quan ， da suan qie mo bei yong 。 3 . guo li shao kai shui ， qiu kui zai guo li 炤 yi xia 。 4 . 炤 hao de qiu kui lao chu lai bei yong 。 5 . kai da . . .
1.准备好秋葵 2.锅里放入适量的水,放入少许盐烧开 3.烧开后放入秋葵 4.颜色变深变嫩,即可出锅,大概2-3分钟 5.涝干水分,过下冷水 6.然后去头,切两半 7.放入盆中,淋上蒸鱼豉油
第1种凉拌秋葵做法打开看带图步骤 【简介】一道简单又有营养的菜 【功效与作用】凉拌;凉拌秋葵 【食材】 主料:秋葵;辣椒;生抽;蒜末 【做法详解】 1、秋葵去头, 2、煮沸秋葵,放入锅
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第1步、秋葵洗净备用。 第2步、锅里加水倒入秋葵焯水,加一点盐和几滴食用油。 第3步、水开煮2分钟左右,煮太熟会不脆,而且会黏黏的,口感不好。 第4步、捞出过凉水。 第5步、切去根部
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第1步、本地秋葵好嫩的，洗干净去蒂。第2步、从中间剖开。第3步、清水加盐、少许植物油，这样绰出来的秋葵颜色碧绿。第4步、水开放秋葵绰一分钟。第5步、大蒜末、红辣椒碎浇上滚油
By 毛毛小姐姐 用料 秋葵 500克大蒜 8瓣辣椒片 适量味极鲜酱油 3勺醋 半勺白砂糖 5克香油 1勺盐 少量鸡精 少量白芝麻 1勺蒸鱼豉油 1勺蚝油 一点点花椒油 一点点 做法步骤 1、凉水 加
