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咕咾肉 食材准备 梅花肉200克、菠萝、青椒、红椒适量 鸡蛋1个 、番茄沙司6勺 盐 、料酒 、白醋 白糖、淀粉适量 将梅花肉切成块，加入盐、料酒，用手抓匀，腌制10分钟；腌好后打入一
咕咾肉 By 杨丽的家常菜谱 原料：瘦肉、淀粉、番茄酱、白醋、白糖、番茄。做法步骤：第1步、瘦肉切块加入适量淀粉和清水。第2步、抓均匀，我放了少许盐。第3步、热油下锅炸。第4步
gu 咾 rou B y yang li de jia chang cai pu yuan liao ： shou rou 、 dian fen 、 fan qie jiang 、 bai cu 、 bai tang 、 fan qie 。 zuo fa bu zhou ： di 1 bu 、 shou rou qie kuai jia ru shi liang dian fen he qing shui 。 di 2 bu 、 zhua jun yun ， wo fang le shao xu yan 。 di 3 bu 、 re you xia guo zha 。 di 4 bu . . .
咕咾肉的做法菜谱为您推荐大图正宗的咕咾肉的家常做法,咕咾肉的做法步骤图解,更多家常咕咾肉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。咕咾肉的做法大图制作步骤,1、最好选用肥瘦均匀一点的五花肉
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咕咾肉 原料：瘦肉、番茄酱、酱油、生粉、面粉。做法步骤：第1步、瘦肉切成小块，用花生油，少量盐腌一下。第2步、打一个鸡蛋，加入生粉，面粉调成糊加入肉里搅拌，挂上浆。第3步、
咕咾肉 咕咾肉的做法 1.准备主要食材。猪里脊肉,青椒,红椒,菠萝,鸡蛋,番茄酱。 2.猪里脊肉清洗干净,改刀切成片或菱形块。 3.在肉片里加上一勺食盐、一勺料酒、一勺黑胡椒、半勺白糖腌制30分钟左右
1 准备食材：鸡胸肉切小块、菠萝切小块、胡萝卜切片、青椒掰碎。2 切好的菠萝放在淡盐水里浸泡，去涩。3 在鸡肉丁中放适量盐、料酒，放淀粉，倒入一个鸡蛋充分拌匀。4 这是拌匀好的
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