---白灼秋葵 原料:秋葵、蒜头、酱油、食用油、盐。 做法步骤: 第1步、 秋葵,用牙刷刷干净秋葵上毛,去蒂; 第2步、清水煮沸,放秋葵,加一点盐,煮熟即可,PS:中火大约煮2-3分钟; 第3步、
第三步：等秋葵降温之后，捞起控干水分，然后放到菜板上面，切去秋葵蒂，再竖着对半切开，一分为二，切好后摆入盘中备用。第四步：秋葵摆入盘中后，将切好的葱姜辣椒丝放到秋葵上面
di san bu ： deng qiu kui jiang wen zhi hou ， lao qi kong gan shui fen ， ran hou fang dao cai ban shang mian ， qie qu qiu kui di ， zai shu zhe dui ban qie kai ， yi fen wei er ， qie hao hou bai ru pan zhong bei yong 。 di si bu ： qiu kui bai ru pan zhong hou ， jiang qie hao de cong jiang la jiao si fang dao qiu kui shang mian . . .
广式白灼秋葵 广式白灼秋葵的做法步骤 步骤1 加盐浸泡清洗然后用钢丝搓掉表层绒毛再过下清水冲洗然后切去尖头和尾部 步骤2 切好白灼料备用 步骤3 煮好的酱油加点十三香搅拌浸泡,到
白灼秋葵的做法 步骤1 新鲜秋葵清洗干净,也可用淘米水清洗,家里有生粉的可放2勺用于清洗秋葵。 秋葵切去头尾,待水沸下锅。 步骤2 锅里烧水,放盐、食用油,待水沸后,放入秋葵煮5分钟即可捞起装盘。
白灼秋葵的做法步骤 点击查看大图 1.葱切丝,蒜切成末备用。 点击查看大图 2.锅中加水加盐烧开,焯秋葵,三分钟后捞出,凉水过凉后,将秋葵切掉头尾,中间分成两半备用。 点击查看
?▽?
那么白灼秋葵怎么做才好吃! 今天分享一下我的做法: 1️⃣首先锅中烧水,加入一勺油和盐,再下入完整的秋葵,焯水3分钟,捞出来后过凉水备用! 这样做的秋葵才能一直保持它的翠绿! 2️⃣
∪＾∪
第四步:秋葵日光入盘中后,将切好的葱姜辣椒丝阁阁到秋葵上面,再烧点热油爆香,终末淋入蒸鱼豉油,就就能够上桌户口吃了。 这样一道做法轻省,营养美味的【白灼秋葵】就斥地结束了,like
