1、补充营养 丝瓜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体
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丝瓜的功效 功效作用:润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿。 营养价值:蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶 适宜人群:一般
si gua de gong xiao gong xiao zuo yong : run fu mei bai 、 jian nao 、 huo xue tong luo 、 jie du xiao zhong 。 ying yang jia zhi : dan bai zhi 、 zhi fang 、 tan shui hua he wu 、 gai 、 lin 、 tie ji wei sheng su B 1 、 wei sheng su C , hai you zao dai 、 zhi wu zhan ye 、 mu tang jiao shi yi ren qun : yi ban . . .
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丝瓜是一种常见的蔬菜，适量食用具有补充营养、润肠通便、清热解毒、预防便秘、辅助保护血管等功效与作用，
7.治奶水不足:方法1:丝瓜60克,猪蹄1根,炖熟后当菜吃。方法2:老丝瓜1个,阴乾,烧存性,研未,黄酒冲服,每次服9克。 柚子有健胃消食、化痰止咳等功效,堪称冬季的最佳水果,经常食用
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1、润肤美白丝瓜可以保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是可以使皮肤细嫩不可多得的美容佳品。2、健脑丝瓜有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒
